如何自制牛奶蜂蜜面膜?

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　　如何自制牛奶蜂蜜面膜?牛奶和蜂蜜是不错的搭配可以起到美白滋润肌肤的双重功效，希望在家自制面膜保养肌肤的爱美人士，这一款面膜绝对是你不容错过的，那么要如何自制牛奶蜂蜜面膜呢?呼和浩特二轻皮肤病医院的美容专家为大家来支招，让你拥有美丽容颜，不再做黄脸婆!

　　牛奶蜂蜜面膜的功效主要是由于牛奶有较多维生素B族，对肌肤能起到很好的滋润作用，同时，蜂蜜又具有美白的效果，还能促进睡眠以及改善皮肤干裂。因此，使用牛奶蜂蜜面膜，除了有滋润肌肤的作用外，还能补充肌肤的各种营养养分，使肌肤美白细腻有光泽，改善皮肤干裂，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

　　牛奶蜂蜜面膜的自制方法：选择材料：蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个;将蜂蜜、鲜牛奶、蛋黄一起放入碗中，慢慢搅拌均匀，调配成膏状; 将脸用清水清洗干净，然后将调配好的膏状涂于脸部;休息20分钟，然后用清水洗去，每日坚持一次，可以防止脸部皱纹，并且滋润美白肌肤功效。

　　除了自制蜂蜜牛奶面膜，呼和浩特二轻皮肤病医院专家指出充分利用蜂蜜功效也是有神奇的效果：

　　1、长期食用：蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

　　2、用蜂蜜沐浴：可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)，先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。

　　3、直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

　　呼和浩特二轻皮肤病医院，是一所专业从事皮肤疾病的专科医院。该院拥有丰富皮肤病经验的专家。使用中西医结合治疗皮肤疾病效果显着，治疗皮肤病疾病案例上万例。医院服务一流，以患者为中心，想患者所想，为患者造就一家温馨的家，让患者有家一样的感觉。

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