皮肤瘙痒在生活中很常见，主要是一种有瘙痒、无原发性皮疹的皮肤病，发病通常病因复杂，瘙痒剧烈，给患者带来很大的痛苦，而且常常影响患者正常的工作及生活，危害很大。那么腿部皮肤瘙痒怎么办呢？

　　腿部皮肤瘙痒怎么办

　　腿部皮肤瘙痒怎么办？专家指出，腿部出现皮肤瘙痒的原因很多，主要与患者不良的生活习惯有关，所以要想治疗此病，需要注意以下生活细节：

　　1、首先要保证皮肤角质层及皮脂膜的完整。很多人在洗澡时都喜欢“搓泥”，实在这些“泥”是皮肤上的角质层。

　　经常热水浸泡、搓洗会导致正常角质细胞过多脱落、皮脂膜变薄，这是导致小腿皮肤瘙痒症的最常见诱因。

　　2、专家指出，洗澡应根据季节、天气及个人的皮肤状况进行调整。夏季皮肤新陈代谢旺盛，皮脂及汗液分泌较多，可以适当增加洗浴次数，使用清洁作用较强的沐浴露。

　　3、进秋以后，就要减少洗浴次数，每周洗1—2次即可。特别是老年人，不要勤洗澡，洗澡时间不要过长，水温应在40摄氏度以下，且不要搓澡。

　　4、另外，冬季沐浴应使用含滋润成分的沐浴露，且浴后全身涂抹润肤液。

　　专家提醒：腿部皮肤瘙痒很常见，患病后，一定要及早到正规的皮肤病医院诊治，治疗找准病因，根据病情，对症治疗，以免病情加重。