得了瘙痒症该怎么自我护理。皮肤瘙痒症是一种常见的皮肤病，瘙痒是此病的自觉症状，此病的发作与病情轻重与患者的情志和精神状态密切相关。一般来说，患者白天忙碌于工作或学习，往往会忘了瘙痒，而晚上休息的时候瘙痒感剧烈。那么，得了瘙痒症该怎么自我护理呢?以下是呼和浩特二轻皮肤医院专家的具体介绍。

 

　　呼和浩特二轻皮肤医院专家提醒大家瘙痒症患者应该注意以下几个方面：

 

　　一，不能搔抓。搔抓并不能减轻瘙痒的感觉，反而会导致瘙痒蔓延，形成习惯以后很难控制。若身体某处瘙痒发作，可涂搽止痒药物，或轻轻拍打痒处来止痒。

 

　　二，不能喝酒。皮肤瘙痒症患者应该忌食辛辣刺激性食物，包括酒类。

 

　　三，患者应该多参加体育活动，以增强身体抵抗力，并分散对皮肤瘙痒症的注意力。

 

　　四，不要用热水烫洗皮肤瘙痒部位。虽然烫洗能暂时缓解瘙痒的感觉，但是会给皮肤带来不良刺激，烫洗后往往瘙痒加剧。特别是皮肤干燥者，应适当延长洗澡间隔时间，少用或不用肥皂，洗澡后涂搽润肤之品。贴身穿纯棉织品，避免化纤、皮毛的刺激。

 

　　以上为大家介绍的是得了瘙痒症该怎么自我护理，如果您也是瘙痒症患者，请一定要格外注意，用心参考以上内容，做好日常护理，争取早日从此病的困扰中脱离出来。呼和浩特二轻皮肤医院一直以来创品牌医院，在医院建设中医疗技术、医疗服务并重，独树一帜的办院理念，先进的技术设备、周到贴心的服务赢得患者的信赖;医院的发展离不开各方面的协调建设，各方面协调发展，使医院迈向完善与和谐;使医患关系更为融洽。医院以尊重、关爱为患者提供不同寻常的诊疗感受，是一所具有科学性与人文性的现代化医院。医院先后获得“华南地区皮肤病指定诊疗单位”、“全国百姓信得过医院”等荣誉认证，使其成为华南地区的皮肤疾病诊疗专业典范医院!