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血管炎患者在运动时该注意哪些?

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　　血管炎患者在运动时该注意哪些?现代人基本都非常了解适当运动的重要性，这样可以增强自身的体抗力，呼和浩特二轻皮肤病医院的专家提醒患有血管炎的患者，切不可胡乱运动，一定要明白自己疾病发展时期，根据病情发展，采取相对应的运动方式，才是最有利身体恢复的。
 
 
　　相信很多患者并不了解该如何有效的运动，呼和浩特二轻皮肤病医院的专家特别指出血管炎分为三个时期，这三个时期都有一定的要求，下面我们就详细了解：
 
 
　　第一种时期，血管炎患者在恢复期适当运动，运动以散步形式，每次走路时间不超过一小时，路程不超过二公里。血管炎患者禁止热敷、理疗和超过40度水温的泡浴，更不能进入桑拿蒸房。
 
 
　　第二种时期，血管炎的发病期应该避免剧烈运动，长时间站立和长时间坐姿，每次时间不宜超过半个小时，以免形成下肢水肿，渗出较多，应抬高患肢。如果血管炎患者因工作必须站立和长时间坐姿的，应半个小时活动一次或者躺下把双足举高三分钟。
 
 
　　第三种时期，血管炎患者的痊愈期：积极参加各项体育锻炼，锻炼程度根据自己的身体承受能力而定，避免劳累，如爬山、长途旅游应打裹弹力绷带或穿医用循序减压袜。血管炎患者要保证充足的睡眠时间，成人深睡眠时间不能低于7小时，儿童深睡眠时间不能低于8小时，防止感冒。
 
 
　　呼和浩特二轻皮肤病医院，是一所专业从事皮肤疾病的专科医院。该院拥有丰富皮肤病经验的专家。使用中西医结合治疗皮肤疾病效果显着，治疗皮肤病疾病案例上万例。医院服务一流，以患者为中心，想患者所想，为患者造就一家温馨的家，让患者有家一样的感觉。
 
 
　　温馨提示：如果您还需要进一步了解有关信息，您可以直接点击专家热线。免专家挂号费，健康平台联系QQ、8839120  24小时热线、，为您的病情进一步了解。

关键词标签： 血管炎 运动

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