痤疮是我们日常生活中比较常见的皮肤病。最近有调查显示，痤疮在药物等治疗的同时如果在加上食疗，效果会更明显。那么，痤疮有哪些食疗方法呢？这是很多患者不愿意去医院治疗，所想了解的。
　　 　　痤疮的食疗方法：
　　
　　
　　海带绿豆汤
　　
　　
　　海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。
　　
　　
　　绿豆薏苡仁汤
　　
　　
　　绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。
　　
　　
　　薏苡仁海带双仁粥
　　
　　
　　用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米。
　　
　　
　　薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。
　　
　　
　　果菜绿豆饮
　　
　　
　　用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁 ，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。
　　
　　
　　枸杞消炎粥
　　
　　
　　枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。
　　
　　
　　通过上述的简单介绍，我想大家都已经很清楚了吧，上述的这些食疗方法有一定的疗效，但是因为我们个体有差异，有些人用了就不一定效果明显，所以上述的这些方法仅供大家参考。
　　
　　
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