正确洗脸也是痤疮保养的重要一步
发表于: 来源:呼和浩特二轻皮肤病医院 点击: 次
(1)用温水湿润面部——洗脸用温水(~30℃)最好,温水有利于毛孔扩张及角质的软化,也不会过度刺激皮肤以致皮肤干燥脱屑。
(2)使洁面乳充分起泡沫——将适量洁面乳放在手心充分揉搓到起泡沫,洁面乳不充分揉开就不能更好的发挥清洁作用,而且也容易残留在毛孔内引发痤疮。
(3)轻轻按摩15下——将洁面乳泡沫均匀地涂抹在面部以后,沿着肌肉和纹理的方向轻轻按摩15下左右,重点按摩T字区,只是注意不要太用力。
(4)擦掉洁面乳——用湿润的毛巾将面部洁面乳擦掉,切忌用毛巾摩擦面部。
(5)检查发际洁面乳残留——仔细检查发际周围是否有残留的洁面乳,这是预防发际周围发生痤疮的关键步骤。
(6)用冷水撩洗20下——用双手捧起冷水(自来水),撩洗面部20下左右,冷水可促进皮肤的血液循环,同时能收缩毛孔,提高皮肤适应外界环境的能力,改善皮肤的营养。
(7)擦干多余的水分——用一条柔软干净的毛巾擦干脸上多余的水分,轻轻拍打皮肤即可。
温馨提示:面部清洁是一个很重要的环节,若能够长期坚持认真、正确地洗脸,一定能体会到肌肤的改善,对于缓解痤疮症状、预防痤疮复发都大有裨益。
呼和浩特二轻皮肤病医院是呼和浩特市比较好的皮肤病专科医院,医院的中西医结合科由着名中西医专家曹艳清主任坐诊,主要采用西医诊断和中医辨证施治相结合的方法诊治各种疑难皮肤病,给广大皮肤病患者带来了福音,是您治疗皮肤病的最佳选择。
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