痤疮很常见，多发生在脸上，但是每个人的体质不一样，有很多女性的后背也会长痤疮，给很多爱美的女性带来烦恼，夏天都不敢穿露背装。为此，很多患者就会问后背长了痤疮怎么办？针对这一问题，下面我们看看专家是怎么说的。
　　
　　
　　力度要适中——不仅水温和沐浴盐使用方法重要，搓背的力度也很重要。患者朋友千万不要用力搓背，这样会让红肿更严重。
　　
　　
　　饮食要注意——如果患者比较喜欢吃刺激性和烧烤类食物，这时比较好是不要再吃了，饮食以清淡为主，多吃水果、蔬菜，比如吃点生黄瓜。
　　
　　
　　用温水淋浴——一旦背部长了痤疮就不要进行冷水浴了，也不能用过热的水洗澡，以免刺激皮肤，因为盆浴更容易引起交叉感染，所以一定要选择淋浴。
　　
　　
　　涂抹沐浴盐——正确的沐浴盐使用方式可以帮助缓解痤疮症状。在背部涂多一点的沐浴盐，选择软毛的长柄刷，用左手握刷由下往上搓洗右背，右手握刷由上往下洗左背，就可以了。
　　
　　
　　通过上述的简单介绍，相信大家已经有了一定的了解了，建议大家在平时可以多吃一些水果，并注意保持背部清洁，相信痤疮会离你远去。
　　
　　
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