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怎样才能防止生“脚气”呢？

发表于： 来源：呼和浩特二轻皮肤病医院 点击： 次


　　怎样才能防止生“脚气”呢？脚气是由靠人体分泌的汗液来生存和繁殖的霉菌引起的。人的脚部，尤其是趾间部分，湿气很难散发出来，鞋里面经常是湿漉漉的，这就为霉菌的活动和繁殖创造了有利条件，所以穿运动鞋容易生“脚气”。那么，怎样才能防止生“脚气”呢？办法很简单，就是要经常保持鞋内清洁干燥，做到常刷洗（不要用肥皂洗橡胶部分），晚上脱下鞋后，放在通风的地方。
 
 
　　高温环境下尽量穿凉鞋或透气性较好的鞋，即使穿运动鞋也要勤洗、勤晒，保持鞋内干燥。要养成一回家就换拖鞋的习惯，把脚从潮湿的环境中解脱出来，并把穿了一天的鞋放在通风处晾干。特别是职业运动员，脱下鞋后应尽量换上拖鞋。
 
 
　　如果条件允许，准备两双运动鞋换着穿，待另一双鞋彻底干燥后再穿。洗脚以后，应该把脚擦干或晾干再穿袜子，不要让脚湿着就穿鞋。最好买些脱水矾（即无水明矾）或无水氯化钙，生石灰也可，用纱布包好，晚上放在鞋内吸潮气，次日早上再把纱布放在密闭容器内，以备再用，这样就可以天天穿干燥的运动鞋了。
 
 
　　另外，穿运动鞋还应注意脚部的清洁卫生，不要给霉菌孳生的机会，“脚气”就可以减轻或不复发了。
 
 
　　呼和浩特二轻皮肤病医院，是一所专业从事皮肤疾病的专科医院。该院拥有丰富皮肤病经验的专家。使用中西医结合治疗皮肤疾病效果显着，治疗皮肤病疾病案例上万例。医院服务一流，以患者为中心，想患者所想，为患者造就一家温馨的家，让患者有家一样的感觉。
 
 
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关键词标签： 预防 脚气

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