怎么预防脚气效果好

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　　怎么预防脚气效果好。我们时刻都要用脚走路，脚与我们的日常生活息息相关。脚气的出现，让很多人恨不得把脚放在家里，带出去既痛苦还影响形象，对于脚气我们要做好预防工作。那么，怎么预防脚气效果好呢?下面请呼和浩特二轻皮肤医院专家为大家详细的介绍下这个问题。

　　呼和浩特二轻皮肤医院专家说预防脚气要注意以下几点：

　　1、做好足部卫生

　　要预防脚气的形成，做好足部卫生是基础。保持良好足部卫生以减低细菌的滋生：每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足，洗完之后擦干，减少汗水和过多的湿气。此外，可以在足部洒上爽身粉，有助于保持双足的干爽;尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸;要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压会加剧流汗。推荐阅读：脚气病有哪些症状表现

　　2、选择舒适的鞋子

　　预防脚气，鞋子的选择也很重要。平常要注意穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子;穿着透风的鞋履(如拖鞋)，以代替紧密的鞋履(如靴子)，要避免穿着塑料鞋;要注意经常清洗那些可以冲洗的鞋子，并彻底晒干。还要注意最好不要连续两天穿同一双鞋子，它们需要时间干透。可以将鞋子放置于通风的地方让它完全干透，如将鞋子放置于室外，在阳光下晒干。

　　3、选择合适的袜子

　　预防脚气，还应注意袜子的选择。最好穿着洁净的袜子，且是以棉、羊毛或其它吸湿物料制成，穿着厚而柔软的袜子，可以以帮助吸走汗水。要注意避免穿着尼龙质料的袜子，在穿着密封的鞋子时一定要穿着袜子。

　　以上为大家介绍的是怎么预防脚气效果好。通过上面呼和浩特二轻皮肤医院专家介绍之后，患者朋友们应该已经都有所了解了，希望朋友们在了解的同时，一定要进行积极的预防。另外，患者朋友们在治疗之前，一定要先明确病因，这样才能让治疗有方向。如果您还想要了解更多皮肤病的健康知识，请在线咨询我们的皮肤病专家。我们的专家将竭诚为您服务。

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