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脱发患者的饮食如何安排？

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　　对于脱发患者来说，不仅仅需要科学的治疗来控制病情，同时还需要做好日常的防护工作。很多患者出现脱发的症状后，在接受治疗的情况下仍然久治不愈，这通常是由于患者没有注意日常的生活习惯，其中饮食也患者的病情有很大的联系。那么脱发患者的饮食该如何安排，下面由呼和浩特二轻医院皮肤病诊疗中心专家为大家详细的介绍一下。
 
　　
　　脱发患者的饮食如何安排？呼和浩特二轻医院专家的介绍如下：
　　
　　1、据临床病例调查显示，很多脱发的患者体内都缺少铁元素，因此专家建议患者在日常饮食中，应该注意铁的补充。要想想要毛发生长，要多吃富含铁质的食品。铁质丰富的食品有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
　　
　　2、脱发患者的头发多呈现干枯、开裂的现象，这通常是由于患者体内缺少植物蛋白所导致的，患者可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品来促进毛发生长。
　　
　　3、头发的光泽与人们的甲状腺有关，由于脱发患者的头发没有色泽，可能是由于体内缺碘所导致的，患者补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于毛发生长。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
　　
　　4、脱发患者通常会出现头发变黄的现象，这是由于患者的血液中有酸性毒素，这与患者的体力以及精神状态有关，同时长期的食用纯糖类和脂肪类食品，会增加体内代谢过程产生酸毒素。脱发的患者应多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，少吃肝类、肉类、洋葱等食品。
　　
　　温馨提示：呼和浩特二轻医院专家表示及早就医，及早康复。就医请选择正规、专业的医院，以免耽误您的病情。作为呼和浩特重点皮肤病诊疗机构，积极响应卫生部，开通网上在线预约挂号系统，患者只要点击在线咨询或拨打咨询电话，就可以轻松预约专家号，而且省去了看病排队的繁琐。

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